هل تقلق من الشخير ، أو تعتقد أنك تتحدث أثناء النوم؟ حسنًا ، بالإضافة إلى استشارة أخصائي للتعامل مع هذه المشكلة ، يمكنك تنزيل التطبيق المسمى RoncoLab حتى تتمكن من اكتشاف مقدار الشخير بنفسك ، وإذا كان صحيحًا أنك تتحدث عندما تكون نائمًا. من ناحية أخرى ، يمكنك أيضًا تكوين هاتفك المحمول عن طرق التطبيق للنوم بشكل أفضل ، في حالة وجود لديك مشاكل في النوم.
هذا هو التطبيق الأكثر شعبية وابتكارًا من نوعه ، حيث يسجل ويقيس ويراقب الشخير لمساعدة المستخدم على اكتشاف طرق فعالة للحد من الشخير. قال مطورو هذه الأداة أنهم راقبوا أكثر من 50 مليون ساعة من النوم ، كما أنها ساعدت ملايين الأشخاص على اكتشاف مدى خطورة مشكلتهم عندما ينامون.
إذا أخبرك شريكك أنك تتحدث ليلًا ، أو كنت تشخر كثيرًا ، سيسمح لك RincoLab بسماع ما تقوله أثناء النوم ، وكذلك اكتشاف ما إذا كان الشخير لديك طبيعيًا ، أو إذا كان يمكن أن يشكل أي خطر على صحتك.
هذا التطبيق سهل الاستخدام للغاية ؛ ما عليك سوى فتح RoncoLab واتركه بالقرب من سريرك أثناء النوم. لا يُنصح باستخدام سماعات الرأس أو أي شيء من هذا القبيل ، فمن الأفضل ترك التطبيق مفتوحًا وبدء عملية التسجيل وقفل الهاتف. بالطبع ، يوصى بترك الهاتف المحمول بالقرب من السرير ، بالقرب من الوسادة قدر الإمكان.
بمجرد استيقاظك ، يمكنك إيقاف التسجيل بضغطة زر. عندما ينتهي التسجيل ، يمكنك سماع ما إذا كنت قد تحدثت أو إذا كان الشخير مرتفعا للغاية.
- رابط التطبيق : RoncoLab
إذا أخبرك شريكك أنك تتحدث ليلًا ، أو كنت تشخر كثيرًا ، سيسمح لك RincoLab بسماع ما تقوله أثناء النوم ، وكذلك اكتشاف ما إذا كان الشخير لديك طبيعيًا ، أو إذا كان يمكن أن يشكل أي خطر على صحتك.
بمجرد استيقاظك ، يمكنك إيقاف التسجيل بضغطة زر. عندما ينتهي التسجيل ، يمكنك سماع ما إذا كنت قد تحدثت أو إذا كان الشخير مرتفعا للغاية.
- رابط التطبيق : RoncoLab
from حوحو للمعلوميات https://ift.tt/3cQrn9v
شاب أردني عمري 15 سنة أحب كل جديد في عالم الانترنت من مواقع وبرامج واحب التدوين ودائما ابحث عن الجديد لتطوير مهاراتي في مختلف الميادين التي تعجبني لكي انقل معرفتي وتجاربي لآخرين حتى يستفيدوا بقدر ما استفدت انا ;)
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات